אין די לעצטע יאָרן איז די פּראָבלעם פון קורצזיכטיקייט צווישן קינדער און יוגנטלעכע געוואָרן אַלץ ערנסטער, כאַראַקטעריזירט דורך אַ הויכן אינצידענץ קורס און אַ טענדענץ צו יונגער אָנהייב. עס איז געוואָרן אַ באַדייטנדיקע פּובליק געזונט זאָרג. פאַקטאָרן ווי פּראַלאָנגד אָפּהענגיקייט אויף עלעקטראָנישע דעוויסעס, מאַנגל אין דרויסנדיקע אַקטיוויטעטן, נישט גענוג שלאָף, און אומבאַלאַנסירטע דיייץ אַפעקטירן די געזונטע אַנטוויקלונג פון קינדער און יוגנטלעכע'ס זעאונג. דעריבער, עפעקטיוו קאָנטראָל און פאַרהיטונג פון קורצזיכטיקייט אין קינדער און יוגנטלעכע זענען יקערדיק. די ציל פון קורצזיכטיקייט פאַרהיטונג און קאָנטראָל אין דעם עלטער גרופּע איז צו פאַרמייַדן פרי-אָנהייב קורצזיכטיקייט און הויך קורצזיכטיקייט, ווי אויך די פאַרשידענע קאָמפּליקאַציעס וואָס שטאַמען פון הויך קורצזיכטיקייט, אלא ווי צו עלימינירן די נויט פֿאַר ברילן אָדער היילן קורצזיכטיקייט.
פאַרהיטן פרי-אָנסעט קורצזיכטיקייט:
ביי געבורט, זענען די אויגן נישט גאָר אַנטוויקלט און זענען אין אַ צושטאַנד פון היפּעראָפּיאַ (ווייטזיכטיקייט), באַקאַנט ווי פיזיאָלאָגישע היפּעראָפּיאַ אָדער "היפּעראָפּישע רעזערוו." ווי דער קערפּער וואַקסט, טוישט זיך דער רעפראַקטיווער סטאַטוס פון די אויגן ביסלעכווייַז פון היפּעראָפּיאַ צו עממעטראָפּיאַ (אַ צושטאַנד פון ניט ווייטזיכטיקייט און ניט נאָענטזיכטיקייט), אַ פּראָצעס וואָס ווערט באַצייכנט ווי "עממעטראָפּיזאַציע".
די אַנטוויקלונג פון די אויגן קומט פאר אין צוויי הויפּט סטאַגעס:
1. שנעלע אַנטוויקלונג אין קינדשאַפט (געבורט ביז 3 יאָר):
די דורכשניטלעכע אַקסיאַל לענג פון אַ נייַגעבוירן'ס אויג איז 18 מ"מ. די אויגן וואַקסן די שנעלסטע אין דעם ערשטן יאָר נאָך געבורט, און ביזן עלטער פון דריי יאָר, וואַקסט די אַקסיאַל לענג (די דיסטאַנץ פון פראָנט צו הינטן פון אויג) מיט בערך 3 מ"מ, וואָס רעדוצירט באַדייטנד דעם גראַד פון היפּעראָפּיע.
2. לאנגזאמע וואוקס אין יוגנט (3 יאר ביז דערוואקסנקייט):
בעת דעם שטאפל, וואקסט די אקסיאלע לענג מיט בלויז בערך 3.5 מ"מ, און דער רעפראקטיווער צושטאנד גייט ווייטער צו עממעטראפיע. ביים עלטער פון 15-16 יאר, איז די אויג גרייס כמעט ווי ביי אן ערוואקסענער: בערך (24.00 ± 0.52) מ"מ פאר מענער און (23.33 ± 1.15) מ"מ פאר פרויען, מיט מינימאלן וואוקס דערנאך.
די קינדהייט און יוגנט יאָרן זענען קריטיש פֿאַר וויזועל אַנטוויקלונג. כּדי צו פאַרמייַדן פרי-אָנהייב מיאָפּיע, איז רעקאָמענדירט צו אָנהייבן רעגולערע זעאונג אַנטוויקלונג קאָנטראָלס אין עלטער פון דריי, מיט וויזיץ יעדע זעקס חדשים צו אַ רעספּעקטאַבל שפּיטאָל. פרי דעטעקציע פון מיאָפּיע איז קריטיש ווייַל קינדער וואָס אַנטוויקלען מיאָפּיע פרי קענען דערפאַרן שנעלער פּראָגרעס און זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען הויך מיאָפּיע.
פאַרהיטן הויך מיאָפּיע:
פאַרהיטן הויכע קורצזיכטיקייט באַטייט קאָנטראָלירן דעם פּראָגרעס פון קורצזיכטיקייט. רובֿ פאַלן פון קורצזיכטיקייט זענען נישט קאַנדזשענאַטאַל, נאָר אַנטוויקלען זיך פון נידעריק צו מיטלמעסיק און דערנאָך צו הויך. הויכע קורצזיכטיקייט קען פירן צו ערנסטע קאָמפּליקאַציעס ווי מאַקולאַר דידזשענעריישאַן און רעטינאַל דיטאַטשמענט, וואָס קען פאַראורזאַכן זעhkראַפט אָדער אפילו בלינדקייט. דעריבער, די ציל פון פאַרהיטונג פון הויכע קורצזיכטיקייט איז צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון קורצזיכטיקייט פּראָגרעסירט צו הויכע לעוועלס.
פאַרהיטן מיסקאַנסעפּשאַנז:
מיסקאָנצעפּציע 1: מיאָפּיע קען ווערן געהיילט אָדער אומגעקערט.
די היינטיקע מעדיצינישע פארשטענדעניש האלט אז קורצזיכטיקייט איז באזונדער אומקערבאר. כירורגיע קען נישט "היילן" קורצזיכטיקייט, און די ריזיקעס פארבונדן מיט כירורגיע בלייבן. דערצו, נישט יעדער איז א פאסיגער קאנדידאט פאר כירורגיע.
אומרעכטע מיינונג 2: טראָגן ברילן פֿאַרערגערט קורצזיכטיקייט און פֿאַראורזאַכט אויג דעפֿאָרמאַציע.
נישט טראָגן ברילן ווען קורצזיכטיקייט לאָזט די אויגן אין אַ צושטאַנד פון שלעכטן פאָקוס, וואָס פירט צו אויג-שפּאַנונג מיט דער צייט. די שפּאַנונג קען פאַרגיכערן דעם פּראָגרעס פון קורצזיכטיקייט. דעריבער, טראָגן ריכטיק פאָרגעשריבענע ברילן איז קריטיש פֿאַר פֿאַרבעסערן ווייט-זעאונג און צוריקשטעלן נאָרמאַלע וויזועלע פֿונקציע אין קורצזיכטיקע קינדער.
קינדער און יוגנטלעכע זענען אין א קריטישן שטאפל פון וואוקס און אנטוויקלונג, און זייערע אויגן אנטוויקלען זיך נאך. דעריבער, וויסנשאפטלעך און ראציאנאל צו באשיצן זייער זעאונג איז פון העכסטער וויכטיקייט.אַזוי, ווי קענען מיר עפֿעקטיוו פֿאַרהיטן און קאָנטראָלירן קורצזיכטיקייט?
1. ריכטיקע אויגן נוצן: פאָלגן די 20-20-20 הערשן.
- פאר יעדע 20 מינוט פון סקרין צייט, נעמט א 20-סעקונדע פּויזע צו קוקן אויף עפּעס 20 פֿיס (ארום 6 מעטער) אַוועק. דאָס העלפֿט אָפּרוען די אויגן און פֿאַרמייַדט אויג שפּאַנונג.
2. גלייַכבארע נוצן פון עלעקטראָנישע דעוויסעס
האַלט אַ פּאַסיקע דיסטאַנץ פֿון סקרינס, זאָרגט פֿאַר אַ מיטלמעסיקע ליכטיקייט פֿון דעם סקרין, און פֿאַרמייַדט פֿאַרלענגערט שטאַרן. פֿאַר נאַכט־לערנען און לייענען, ניצט אויגן־שיצנדיקע טיש־לאָמפּן און האַלט אַ גוטע האַלטונג, האַלטנדיק ביכער 30-40 ס״מ אַוועק פֿון די אויגן.
3. פארגרעסערן די צייט פון דרויסנדיקע טעטיקייט
מער ווי צוויי שעה פון דרויסנדיקע טעטיקייט טעגלעך קען באדייטנד רעדוצירן דעם ריזיקע פון קורצזיכטיקייט. אולטראוויאלעט ליכט פון דער זון פארשטארקט די סעקרעציע פון דאפאמין אין די אויגן, וואס פארמיידט איבערגעטריבענע אקסיאלע פארלענגערונג, און פארמיידט עפעקטיוו קורצזיכטיקייט.
4. רעגולערע אויג אונטערזוכונגען
רעגולערע קאָנטראָלן און אַקטואַליזירן זעאונג געזונט רעקאָרדס זענען שליסל צו פאַרהיטן און קאָנטראָלירן קורצזיכטיקייט. פֿאַר קינדער און יוגנטלעכע מיט אַ טענדענץ צו קורצזיכטיקייט, רעגולערע אויספאָרשונגען העלפֿן צו ידענטיפיצירן פּראָבלעמען פרי און דערמעגלעכן צייטיקע פאַרהיטנדיקע מיטלען.
דאס אויפטרעטן און פארשריט פון קורצזיכטיקייט ביי קינדער און יוגנטלעכע ווערן באאיינפלוסט דורך פארשידענע פאקטארן. מיר מוזן זיך אוועקדרייען פון דעם אומרעכטן פארשטאנד פון "פאקוסירן אויף באהאנדלונג איבער פארהיטונג" און ארבעטן צוזאמען צו עפעקטיוו פארמיידן און קאנטראלירן דעם אויפטרעט און פארשריט פון קורצזיכטיקייט, דערמיט פארבעסערנדיק די קוואליטעט פון לעבן.
יוניווערס אָפּטיק גיט פֿאַרשידענע ברירות פון קורצזיכטיקייט קאָנטראָל לענסעס. פֿאַר מער אינפֿאָרמאַציע, ביטע גייט צו https://www.universeoptical.com/myopia-control-product/
